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          健脾麥片粥

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          藥材黨參、黃芪各10克,當歸、酸棗仁、甘草各8克,丹參8克,桂枝3克。SJl古詩|古詞|古史|古書|古代小說|儒釋道經典|古籍|中醫——傳承經典

          食材】麥片60克。佳圓肉20克,紅棗5枚。SJl古詩|古詞|古史|古書|古代小說|儒釋道經典|古籍|中醫——傳承經典

          做法SJl古詩|古詞|古史|古書|古代小說|儒釋道經典|古籍|中醫——傳承經典

          步驟1:所有藥材清水洗凈,放入紗布袋中,扎口;紅棗泡透,去核,洗凈;桂圓肉洗凈。SJl古詩|古詞|古史|古書|古代小說|儒釋道經典|古籍|中醫——傳承經典

          步驟2:砂鍋量小火上,入水適量,放入紗布袋煎煮1小時,撈去藥袋,下入麥片、桂圓肉、紅棗,大火煮沸后轉小火熬煮至粥黏稠,即可食用。SJl古詩|古詞|古史|古書|古代小說|儒釋道經典|古籍|中醫——傳承經典

          功效】健脾養心,益氣補血。適宜氣血雙虧、心脾兩虛者食用。SJl古詩|古詞|古史|古書|古代小說|儒釋道經典|古籍|中醫——傳承經典

          食法】宜早、晚空腹食用。SJl古詩|古詞|古史|古書|古代小說|儒釋道經典|古籍|中醫——傳承經典







          【藥材】黨參、黃芪各10克,當歸、酸棗仁、甘草各8克,丹參8克,桂枝3克?!臼巢摹葵溒?0克。佳圓肉20克,紅棗5枚?!咀龇ā坎襟E1:所有藥材清水洗凈,放入紗布袋中,扎口;紅棗泡透,去核,洗

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